75,8kg, entsprechend 0,6kg weniger als am Vortag. Und das trotz Käse und Rotwein am Vorabend. Nach einem faulen Vormittag mit viel Wasser und Kaffee gibt es heute nur Wiener Würstchen auf die Hand – sonst hätte es mit dem Wochenendeinkauf nicht mehr gepasst. Als Highlight des Tages schaffen wir uns ein Wii Balance-Board an, das [...]
Mit ‘ausflug’ getaggte Artikel
Tag 146: 0,5kg weniger
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug, waldesruh, wii balance board am Januar 19, 2010 | Kommentar schreiben »
Tag 111: 0kg
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug am Dezember 14, 2009 | Kommentar schreiben »
Keine Änderung zum Vortag, immer noch 79,4kg. Mittags nur etwas Salami und Käse. Am Nachmittag besuchen wir mit Freunden einen kleinen Weihnachtsmarkt in Lüftelberg. Bevor wir aufbrechen, stelle ich einen italienischen Schmortopf in den Backofen, den wir uns am Abend schmecken lassen. Dazu schmeckt ein Blauer Zweigelt.
Tag 63: 0,3kg weniger
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug, statistik, wochenziel am Oktober 26, 2009 | Kommentar schreiben »
Das Wochenziel habe ich gut erreicht: ich liege bei 81,6kg. Außerdem wurde diese Nacht die Zeit umgestellt, man kann eine Stunde länger schlafen und die Sonne scheint. Was will man mehr? Zum späten Frühstück gibt es zwei Spiegeleier mit Bacon und Tomaten. Danach wird der Kaninchenstall saubergemacht und ein bisschen im Garten gearbeitet. Am Nachmittag [...]
Tag 56: 0,4kg weniger
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug am Oktober 19, 2009 | Kommentar schreiben »
82,1kg: eine gute Abwärtstendenz. Zum späten Frühstück esse ich nur zwei weichgekochte Eier mit etwas Tabasco. Am Nachmittag machen wir eine Fahrradtour zur Waldau, wo mich ein Weizen erwartet. Abends gibt es Knusperente vom Aldi, dazu Rotkohl.
Tag 50: 1kg mehr
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug, fest am Oktober 15, 2009 | Kommentar schreiben »
Heute hat meine Frau Geburtstag – und zur Feier des Tages nehme ich mir frei. Da kann mich auch das Kilo, das die Waage mehr anzeigt nicht schrecken. Zum Mittagessen gönnen wir uns einen Ausflug zum Hofgarten Meyer Näkel in Dernau, Bei noch strahlend blauen Himmel esse ich ein Steak mit viel Salat, dazu ein [...]
Tag 49: 0,2kg weniger
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug am Oktober 13, 2009 | Kommentar schreiben »
Ein neuer Tiefststand: 82,3kg. Mittags gibt es einen Salat bei McDonalds, am Nachmittag während eines Ausflugs im Wirtshaus an der Lahn ein Glas Bier. Zuhause koche ich Regensburger Würstchen mit Sauerkraut; dazu gibt es ein Weizen.
Tag 35: 0,3kg mehr
Veröffentlicht in tage, Getaggt ausflug am September 29, 2009 | Kommentar schreiben »
Den heutigen Sonntag starte ich mit Wasser und Kaffee. Zum Brunch gibt es Paprikaquark und in Stifte geschnittene Möhren. Danach geht es wählen, heute ist der Tag der Bundestagswahl 2009. Wir spazieren mit den Kindern zum Wahllokal und trinken danach in den Tiroler Stuben noch ein “Wahlbier”. Später geht es mit dem Fahrrad wieder einmal [...]
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Aktuell
- Ein kleines Update – ich bin Vegetarier
- Tag 2.11: 0,3kg mehr
- Tag 2.10: und wieder nix
- Tag 2.09: es geht wieder bergab
- Tag 2.08: Stagnation
- Tag 2.07 bringt keine Veränderung
- Tag 2.06 – 1,4kg mehr
- Tag 2.05: Würstchen machen schlank
- Tag 2.04 – gesund ist anders, doch 0,3kg weniger
- Tag 2.03: Blumenkohl macht satt, trotzdem 0,3kg weniger
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